課程名稱

時間與期程

講師

備註

啡之秘境班(咖啡)

週一 9-12點

8/10-11/9

黃裔紜

李偉弘

1. 咖啡是許多現代人生活中常見且不可或缺的飲品，課程中由兩位專業咖啡師運用自身專業，結合生活經驗與不同的感官體驗，帶領學員由多元角度感受咖啡的魅力。
2. 課程材料費一期(12堂)800元。
3. 請自備環保杯。
4. 9/28教師節、10/26光復節補休，課程順延乙次。

靜然舒心瑜珈班

週一 13-16點

8/10-11/16

徐宜君

1. 講師以清楚的口述及點鐘方向引導學員進行伸展及不同體位的學習，也加入滾筒、輪棒、彈力帶、瑜珈圈等瑜珈輔具的運用，並依據學員不同的程度與能力進行動作調整與指導。透過持續的瑜珈練習，感受自我身心的狀況，學習在不同的體位練習中，找到適合自己的練習方式。
2. 瑜珈班請穿著運動服裝，並自備瑜珈墊、滾筒、瑜珈圈、彈力帶、毛巾及環保杯，若不清楚如何購買可向中心諮詢。
3. 9/7、9/28教師節、10/26光復節補休，課程順延乙次。

玩轉氣球班

週二 10-12點

8/11-10/27

陳慧芳

1. 造型氣球是一個兼具創意與趣味的手做活動，講師課堂中由簡易造型衍伸至主題，逐步帶領學員練習相關技巧，透過不斷練習掌握技巧，亦能發揮無限創意，製成屬於自己特色的造型氣球。
2. 材料費一期300元。
3. 請自備打氣筒、安全剪刀、油性簽名筆(紅色及黑色各1支)、大垃圾袋1個

聲入人心班

週二 13-16點

8/25-11/10

張美華

課堂以輕鬆歡樂的方式學習10首歌曲，有國語、台語，有經典也有流行歌曲，課堂中講師教導學員由基礎發聲練習開始，逐步教導歌唱技巧、講解歌詞、歌曲意境及逐句教唱，引導學員逐步練習，享受音樂的美好與歌唱樂趣的同時，亦提升您的歌唱能力！

舒活律動班

週三 10-12點

8/19-11/4

洪瑞韓

1. 課程以坐在椅子上操作的動作為主，動作簡單易學，除了有氧動作外，亦有肌肉力量訓練，課程中講師亦會視情況協助調整正確姿勢，回家後在椅子上即能持續練習，讓運動不僅安全又能延伸至家中持續練習，想維持身體健康的必不可錯過。
2. 課程請穿著運動服裝，並自備彈力帶、毛巾及環保杯。

文化行旅班(文史)

週三13-15點

8/12-10/28

謝文賢

本堂課程語言以台語為主，國語為輔，以傳統建築及地方文化為主題，搭配俗諺、地方趣聞等，課程內容豐富有趣，課堂中老師與學員時常彼此交流分享，在歡樂愉快的氣氛中相互學習與成長。

陶你歡心班(陶笛)

週五 9-12點

8/14-11/13

馬怡凡

1. 陶笛是個容易上手的樂器，吹奏陶笛能訓練手腦並用，刺激末梢神經，激發音樂潛能與學習能力，培養耐性與毅力，增加文化素養與藝術氣息，生活充滿音樂的陪伴。
2. 教材講義費$100元。
3. 課程使用12孔陶笛，若無樂器或不清楚如何購買等，可開課後向老師諮詢，若有必要老師將協助代為處理統一訂購。
4. 9/25中秋節、10/9國慶日補休，課程順延乙次。

動人箏弦班(古箏)

週五 13-16點

8/14-11/13

洪宇蓁

1. 迷你古箏體積輕巧且易於攜帶，成為近來頗受喜愛的樂器之一，課程講師將以古箏樂理基礎知識、彈奏技巧、調音等內容逐步帶領學員認識及學習迷你古箏。
2. 教材講義費$100元。
3. 課程教學使用迷你古箏為主，若無樂器或不清楚如何購買等，樂器相關可於開課後向老師諮詢，若有必要老師將協助代為處理統一訂購。
4. 9/25中秋節、10/9國慶日補休，課程順延乙次。