課程名稱

時間與期程

講師

備註

啡同凡響班(咖啡)

週一 9-12點

3/17-6/2

黃裔紜

1. 咖啡是現今許多人每日生活必備的飲品，由專業咖啡師透過口述咖啡相關知識，結合感官體驗(觸摸沖泡咖啡器具、嗅聞和品飲咖啡等)，課程內容豐富多元。
2. 課程材料費50元/堂，一期12堂共600元。
3. 請自備環保杯。

探索自我瑜珈班

週一 13-16點

3/17-6/9

徐宜君

1. 講師以多元方式帶領學員進行身心的探索與鍛鍊，透過瑜珈的動態與靜態練習，感受自我身心靈的狀況。課程中除了運用口述及點鐘方向引導學員進行伸展及不同體位的學習，也加入滾筒、輪棒、彈力帶、瑜珈圈等瑜珈輔具的運用，並依據學員不同的程度與能力進行動作調整與指導。
2. 瑜珈班請穿著運動服裝，並自備瑜珈墊、滾筒、瑜珈圈、彈力帶、毛巾及環保杯，若不清楚如何購買可向中心諮詢。

創意氣球班

週二 10-12點

3/18-6/3

陳慧芳

1. 創意氣球班專為喜愛手作與創意表現的您設計！課程從簡易造型開始，逐步帶領學員掌握造型氣球的基本技巧與實用方法。
2. 材料費一期300元。
3. 請自備打氣筒、安全剪刀、油性簽名筆(紅色及黑色各1支)、大垃圾袋1個。

唱遊視界班

週二 13-16點

3/18-6/3

張美華

1. 課堂以輕鬆歡樂的方式學習國台語的經典歌曲、流行歌曲，課堂中講師教導基礎發聲練習、歌唱技巧、講解歌詞、歌曲意境及逐句教唱，幫助學員逐步學習，感受音樂的美好與歌唱的樂趣，提升您的歌唱能力，讓歌聲更加動人！

活力體能班

週三 10-12點

3/19-6/4

洪瑞韓

1. 由運動指導員帶領，以坐在椅子上操作動作為主，除了簡單易學的有氧動作外，亦在老師協助調整正確姿勢及技巧指導下，讓運動安全又能延伸至家中持續練習，有助於維持身體健康。
2. 課程請穿著運動服裝，並自備彈力帶、毛巾及環保杯。

午後說文班(文史)

週三13-15點

3/19-6/4

謝文賢

以台灣文化為主題，並以台語為主、國語為輔，搭配相關俗諺及民俗活動等，老師與學員課堂中彼此交流分享，在歡樂愉快的氣氛中相互學習與成長。

與笛共舞班(高階)

週五 9-12點

3/21-6/20

李景銘

1. 以有陶笛、葫蘆絲、巴烏概念及吹奏經驗者優先報名，課堂中老師除了教授樂器吹奏技巧，亦透過團體練習及個別指導，增加個人樂器吹奏技巧。
2. 教材講義費$100元。
3. 請自備樂器，課程使用陶笛、葫蘆絲、巴烏等三種樂器。
4. 4/4清明節及5/30端午節連假，課程暫停乙次。

陶音輕揚班(初階)

週五 13-15點

3/21-6/20

馬怡凡

1. 無吹奏樂器經驗或陶笛初學者優先報名，由認識樂器、基礎指法與音階開始，搭配歌譜、唱譜練習，逐步練習吹奏簡單的歌曲。
2. 教材講義費$100元。
3. 課程使用12孔陶笛，若無樂器或不清楚如何購買等，可開課後向老師諮詢，若有必要，老師將協助代為處理統一訂購。
4. 4/4清明節及5/30端午節連假，課程暫停乙次。